Isst man also von einem Lebensmittel, das 5 µg Vitamin B12 pro 100 g enthält, eben diese 100 g, dann bedeutet dies noch lange nicht, dass man nun bestens versorgt ist, da von den 5 µg vielleicht nur 2 ...
Wenn sich bei Ihnen nach Vitamin-B12-Einnahme eine unreine Haut einstellt, probieren Sie, ob die Einnahme von Biotin (z. B. 100 bis 300 µg pro Tag) hier Besserung bringt. Wer also einen ...
Öko-Test wollte wissen, was gängige Vitamin-B12-Präparate taugen und hat 29 von ihnen untersucht. Darunter 3 rezeptfreie sowie apothekenpflichtige und ein frei verkäufliches traditionelles ...
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre Empfehlungen zur täglichen Vitamin-B12-Zufuhr angehoben. Ein Mangel über längere Zeit kann ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben.
Eine 250 ml Dose Red Bull Energy Drink enthält 80 mg Koffein ... Vitamine der B-Gruppe, Niacin (Vitamin B3), Pantothensäure (B5), Vitamin B6 und Vitamin B12. Diese Vitamine der B-Gruppe ...