Mengapa sayur kale dijuluki sayur ratu? Karena ada keistimewaan sayur kale buat menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

Ternyata khasiat sayur ratu buat tubuh ini bagus buat menjaga kesehatan tubuh karena bisa mampu menangkal radikal bebas yang ...

Berbeda lagi dengan paprika hijau. Dalam 100 gram paprika hijau, terkandung hanya sekitar 80 miligram vitamin C. Sayuran berikutnya yang juga kaya akan vitamin C adalah daun kale yang mungkin agak ...

Untuk memperoleh manfaatnya secara optimal, tambahkan brokoli ke dalam menu harian atau bisa juga mengolahnya menjadi salad sayur yang ... 192 mg kalsium. Kale yang banyak dikonsumsi saat diet ini ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Tak hanya wortel, ada beragam pilihan makanan yang mengandung vitamin untuk mata. Selain vitamin A, ...