Mata juga menjadi sarana utama bagi kita dalam mengumpulkan informasi di lingkungan sekitar. Dalam menjalankan fungsinya, mata tentu tidak bekerja begitu saja. Ada bantuan dari otot-otot mata yang ...
Tanggung jawab itu sebenarnya milik paha belakang atau hamstring Anda, yang, bersama dengan otot bokong, akan mendorong tubuh maju selama sprint dan mendorong tubuh ke atas di setiap Anda melompat.
Jakarta (ANTARA) - Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang ideal, terutama dalam hal otot dada. Membangun otot dada tidak hanya membantu memperbaiki postur tubuh menjadi lebih baik, tetapi juga ...
Foto: Tangkapan layar Oddity Central Setelah mencapai 200 squat, ia sempat jatuh karena mengalami nyeri otot. Namun, alih-alih dibantu, sang guru justru menendangnya dan membiarkannya kesakitan ...